خوش پيء جو ڏينهن 2023

هر سال جو ٽيون آچر پيء جو ڏينهن آهي، ڇا توهان تحفا تيار ڪيا آهن ۽ توهان جي والد لاء خواهشون آهن؟ هتي اسان مردن ۾ بيمارين جي وڌندڙن جي ڪجهه سبب ۽ بچاء جا طريقا تيار ڪيا آهن، توهان پنهنجي والد کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا!
دل جي بيمارين
ڪورونسي دل جو مرض، من موهيندڙ انوکو، فصيح ۽ هربرووفروائي بيمارين جو هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سببن مان موت جي هڪ اهم سبب آهي، ۽ معذوري جو هڪ اهم سبب آهي. دل جي بيمارين کي روڪڻ لاء، اسان کي متوازن غذائيت تي ڌيان ڏيڻ گهرجي، وٿامين ۽ فائبر ۾ وڌيڪ خوراڪ جو معاوضو، ۽ لوڻ، تيل ۽ چرٻي ۾ وڌيڪ کاڌو کائو. معتدل ورزش تي عمل ڪريو، گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ گهٽ ۾ گهٽ 30 منٽ هر ڏينهن؛ باقاعده جسماني امتحان، بلڊ پريشر، بلڊ شگر، رت جي شگر ۽ ٻين اشارن جي نگراني ڪرڻ؛ ۽ ڊاڪٽرن طرفان مقرر ڪيل عنصر کي قابو ڪرڻ لاء ڊاڪٽرن کي پيش ڪيو.

پروسٽٽ بيماري

ان ۾ پوکيٽ واڌاري، پروٽيٽائٽس ۽ پروسٽٽ ڪينسر شامل آهن، جيڪو اڪثر پيشاب، نامڪمل پيشاب ۽ urestral urrutations علامتن جي نشاندهي ڪندو آهي. حفاظتي طريقا شامل آهن وڌيڪ پاڻي، گهٽ شراب، گهٽ الڪوحل، باهمي حرڪت کان بچڻ، گولي جي حرڪتون ۽ باقاعدي چيڪ اپ.

جگر بيماريون

جگر، جسم جو هڪ اهم ميٽابولڪ عضوو ۽ اوطاق وارو عضوو آهي، ۽ خراب جگر جو خاتمو سنگين بيمارين، ۽ جگر ڪينسر جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جگر جي بيمارين لاء بنيادي عنصر هيپاٽائٽسس بي وائرس، هيپاٽائيٽس، شراب، شراب، منشياتس، وغيره، هيپاٽائيٽس بي پروسينز کي ويڪسائيز تي ڌيان ڏيڻ کان پاسو ڪرڻ کان پاسو ڪيو. شراب کان پري يا شراب جي استعمال کي محدود ڪريو، دوا کي غلط استعمال نه ڪريو، خاص طور تي درد ڏيندڙ ايٽامينفين تي مشتمل؛ وڌيڪ تازو ميون ۽ ڀا vegetables يون کائو ۽ گهٽ ڀريل ۽ مصالحي وارا کاڌو؛ ۽ باقاعده جگر فنڪشن ۽ ٽمور مارڪر چيڪ ڪيو آهي.

جيسن هافمن طرفان بيان ڪيل

مثلا قار

اهو پيشاب جي نظام ۾ ٺهيل هڪ مضبوط ڪرسٽل مادي آهي، ۽ ان جو بنيادي سبب پاڻي جي انضمام، غير متوازن غذا، ۽ ميٽابولڪ ناپسنديده آهن. پٿر پيشاب جي رڪاوٽ ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، نتيجي ۾ سخت پوئتي يا گهٽ پيٽ جي سور جو. پٿر کي روڪڻ جا طريقا شامل آهن: هر ڏينهن گهٽ ۾ گهٽ 2،000 ايم ايل پاڻي پيئو؛ وڌيڪ کاڌو کائو وڌيڪ آڪسائيڪ ايسڊ، ڪيلشيم ۽ ڪليشيم آڪسائٽ، جهڙوڪ سپنچ، اڀياس، مونگ، مونگ، مونگ ۽ تلاء؛ وڌيڪ درجڪ ۽ ٻين بنيادي طور تي وڌيڪ کاڌ خوراڪ تي مشتمل، جهڙوڪ ليمن ۽ نارنگي؛ ۽ وقت ۾ پٿر ڳولڻ لاء باقاعده پيشاب ۽ الٽراسائونڊ چيڪ آهن.

گوت ۽ هائپرورسميا

هڪ ميٽابولڪ بيماري جيڪا بنيادي طور تي ڳاڙهي، سوز ۽ گرم جوڑوں سان گڏ، خاص طور تي پيرن جي انگن اکرن ۾ پيش ڪري ٿي. هائپرورسميا گوت جو بنيادي سبب آهي ۽ تيز پرين کاڌي جي اضافي مقدار سان جڙيل آهي، جهڙوڪ آفل، سمنڊ ۽ بيئر. گوت ۽ هائپرورسميا جو روڪ ۽ علاج جو علاج وزن جو ڪنٽرول، گهٽ ۽ وڌيڪ تيز تارن جي گلن کي کائڻ، ۽ وڌيڪ تيز پائنس سوئنگز کي کائڻ کان پاسو ڪري رهيو آهي، ۽ ارڪائيڊ جي اوڊڊ منشيات.